Atelier pour femmes*
(*Personnes FINTA (Femmes, personnes Intersexes, Non-Binaires, Trans ou Agenre)
Aimerais-tu cultiver ta confiance en toi, augmenter ce sentiment de sécurité intérieure?
Ne plus te sentir inférieure et illégitime?
Voudrais-tu arriver à plus facilement t’affirmer et défendre tes besoins, sans te préoccuper du jugement des autres?
Viens explorer tes ressources intérieures, identifier ce qui te rétient et découvrir comment développer ton estime de toi et ta confiance en toi.
Pendant cet atelier, à travers de mouvements doux et d’exercices créatifs, nous explorerons ensemble des gestes simples et efficaces pour prendre soin de nous, poser nos limites et oser prendre notre place. La séance se déroulera autant dans le calme et l’introspection que dans la légèreté et la rencontre de l’autre en musique.
Date:
Dimanche, 8 septembre de 10h à 16h
Lieu:
Vortex Creativ, Rue de la Tête d'or 5, 1000 Bruxelles (Grand Place)
Prix:
𝟔𝟎€ pour la journée (Collation et matériel inclus)
𝟓𝟎€/ personne si vous venez entre amies
(Si le prix est un frein réel, contacte-moi afin d’évaluer ensemble si un arrangement peut être possible.)
Paiement:
Virement au nom de Sarah Gödert sur le compte BE33 0637 4942 3146
Communication: Nom + Atelier Prendre sa place
Infos Pratiques:
* Nous aurons 1h de pause de midi. Tu peux apporter ton plat (possibilité de réchauffer) ou en acheter un dans les commerces avoisinants.
* Je conseille de porter des vêtements agréables et souples qui peuvent supporter une tache de peinture et/ ou un tablier.
* Tu peux apporter un carnet personnel pour prendre notes.