En collaboration avec Sarah Guerni, psychologue clinicienne et professeure de yoga, j'ai la grande joie de proposer des stages pour (pré-)ados pendant le mois de juillet :
Les stages thérapeutiques “Sac Ados” proposent aux (pré-)adolescents de 10 à 18 ans un espace bienveillant pour explorer leur monde intérieur à travers le mouvement et la créativité.
Durant cinq jours, les jeunes découvrent des outils concrets pour mieux se connaître, comprendre leur fonctionnement, identifier leurs émotions et développer des ressources d’autorégulation. Chaque journée associe créativité, expression corporelle, moments de réflexion en groupe et apports psychoéducatifs dans une ambiance détendue.
Les thèmes abordés incluent :
• l’estime de soi et l’identité,
• les émotions et leur impact sur le corps,
• la gestion du stress,
• l’impact de l'alimentation,
• la pleine conscience et le lien à la nature.
Notre approche est pluridisciplinaire et offre un cadre sécurisant. L’objectif est avant tout de permettre aux adolescents de vivre une semaine ressourçante et inspirante adaptée à leur rythme.
dates :
• Du 7 au 10 juillet 2026 : groupe 10–12 ans (8 places)
• Du 13 au 17 juillet 2026 : groupe 12–15 ans (8 places)
• Du 20 au 24 juillet 2026 : groupe 15–18 ans (8 places)
Horaire :
De 10h à 13h
Lieu :
Rue Antoine Bréart 112, 1060 Saint-Gilles
+ 1 jour : Vortex Creativ, Rue de la Tête d'or 5, 1000 Bruxelles (Grand Place)
Prix :
Stage gratuit grâce au soutien de PsyBru
Inscription :
WhatsApp : +32 479 02 78 86
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.