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Atelier pour femmes*

(*Personnes FINTA (Femmes, personnes Intersexes, Non-Binaires, Trans ou Agenre)

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As-tu besoin de garder le contrôle de ce qui se passe dans ta vie ?
As-tu tendance à ruminer et à essayer de prévoir au mieux ce qui pourrait t’arriver ?
Est-il difficile pour toi d’accepter certaines situations qui se présentent à toi ?
Ou d’accepter tes propres réactions, ton comportement d’une manière générale ?

Apprendre à lâcher prise nous permet de vivre avec plus de sérénité et de ne pas gaspiller notre énergie et notre calme inutilement.

Pendant cet atelier, à travers de mouvements doux et d’exercices créatifs, nous explorerons ensemble des gestes simples et efficaces pour apprendre à accueillir et accepter avec relâchement ce qui est, que ce soit en nous ou à l’extérieur, agréable ou difficile.  

Comme toujours lors de mes séances, les maîtres mots seront bienveillance, douceur, découverte et partage.

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date:

Jeudi, 9 Mai (Ascension) de 10h à 16h

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Lieu:

Vortex Creativ, Rue de la Tête d'or 5, 1000 Bruxelles (Grand Place)

www.vortex-creativ.com

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Prix:

𝟔𝟎€ pour la journée (Collation et matériel inclus)
𝟓𝟎€/ personne si vous venez entre amies

(Si le prix est un frein réel, contacte-moi afin d’évaluer ensemble si un arrangement peut être possible.)

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Paiement:

​Virement au nom de Sarah Gödert sur le compte BE33 0637 4942 3146

Communication: Nom + Atelier Eau et terre

 

Infos Pratiques:

* Nous aurons 1h de pause de midi. Tu peux apporter ton plat (possibilité de réchauffer) ou en acheter un dans les commerces avoisinants.

* Je conseille de porter des vêtements agréables et souples qui peuvent supporter une tache de peinture et/ ou un tablier. Il fera peut-être un peu frais dans l'atelier, n'hésite donc pas à apporter un pull /gilet /châle bien chaud.

* Tu peux apporter un carnet personnel pour prendre notes.

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