Atelier pour femmes*

(*Personnes FINTA (Femmes, personnes Intersexes, Non-Binaires, Trans ou Agenre)

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Beaucoup d’entre nous ont tendance à faire passer le bien-être des autres avant le nôtre, parfois jusqu’au point de ne plus reconnaître nos propres besoins.

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En prenant le temps de nous connecter à notre corps et de l’écouter, nous pouvons sentir ce qui est juste pour nous, ce dont nous avons besoin, seule et en lien avec les autres.

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Pendant cet atelier, à travers de mouvements doux et d’exercices créatifs, nous explorerons ensemble des gestes simples et efficaces pour prendre soin de nous, poser nos limites et oser prendre notre place. La séance se déroulera autant dans le calme et l’introspection que dans la légèreté et la rencontre de l’autre en musique.

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Date:

Dimanche, 16 juin de 10h à 16h

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Lieu:

Vortex Creativ, Rue de la Tête d'or 5, 1000 Bruxelles (Grand Place)

www.vortex-creativ.com

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Prix:

𝟔𝟎€ pour la journée (Collation et matériel inclus)
𝟓𝟎€/ personne si vous venez entre amies

(Si le prix est un frein réel, contacte-moi afin d’évaluer ensemble si un arrangement peut être possible.)

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Paiement:

​Virement au nom de Sarah Gödert sur le compte BE33 0637 4942 3146

Communication: Nom + Atelier Prendre sa place

 

Infos Pratiques:

* Nous aurons 1h de pause de midi. Tu peux apporter ton plat (possibilité de réchauffer) ou en acheter un dans les commerces avoisinants.

* Je conseille de porter des vêtements agréables et souples qui peuvent supporter une tache de peinture et/ ou un tablier.

* Tu peux apporter un carnet personnel pour prendre notes.

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